Hogyan fogytam 4 hónap alatt 11 kilót?
Igaz, még a java hátra van, összesen 25 kilótól akarok megszabadulni, de már a mostani eredmény is akkora siker, hogy úgy gondoltam, megosztom azokkal, akik hozzám hasonlóan számtalan sikertelen...
View ArticleHogyan segít a fogyásban, a zsírégetésben a napraforgó lecitin?
2009 óta, miután 30 kiló súlyfelesleget felszedtem magamra, többször is próbálkoztam fogyókúrával, de 5-7 kilónál többet nem igen tudtam leadni, ami aztán vissza is jött, ahogy elkezdtem megint...
View ArticleA fogyással javul a közérzet, csökken egyes betegségek kockázata
Tegnap este elmentem bicajozni, és az egyik emelkedőnél eszembe jutott, hogy pár hónappal ezelőtt még +11 kilót is magammal kellett cipelnem. Emlékszem, alig kaptam levegőt, a szívem ki akart ugrani a...
View ArticleLiposzómális C vitamin otthoni előállítása
Egy 2008-ban közzétett, de figyelmen kívül hagyott tanulmányban a liposzomális orális dózisú C-vitaminról brit kutatók kimutatták, hogy egy bizonyos vérkoncentrációban ez a vitamin nemkívánatos...
View ArticleFontos a fokozatosság
Az elmúlt pár évben rengeteg dolgot megváltoztattam az életemben, ennek köszönehetően gyökeresen megváltozott az életem. Rendbejött az egészségem, látványosan elkezdtem fogyni, kitűnő a közérzetem,...
View ArticleDöntsd el, és tarts ki a döntésed mellett!
Bármilyen sikerünk csak úgy lehet az életben, ha eldöntjük, hogy mit akarunk elérni, és aztán kitartunk a döntésünk mellett. Lehet, hogy ez most nagyon elcsépelt dolognak hangzik, de minden bizonnyal...
View ArticleItt van az ősz, itt van újra
Itt az ideje az immunrendszerünket felkészíteni a télre. Télen nem csak az időjárás miatt vagyunk hajlamosabbak a betegségekre, de a kevés napsütés, a friss züldségek, gyümölcsök hiánya is gyengítheti...
View ArticleMiért fontos, hogy megosszuk másokkal a tapasztalatainkat?
Általában elmondhatjuk, hogy érzelmek alapján vásárolunk. Amikor látunk a tévében egy olyan reklámot, ahol fel van fúvódva az ember vacsora után, és azt látjuk, hogy bekap egy pirulát, elönti az arcát...
View ArticleA lecitin megakadályozza a koleszterin lerakódását az érfalon
Többek között Dr. Dwight Lundell szívsebésznek köszönhetően tudjuk, hogy mi áll a szív és érrendszeri betegségek mögött. KATTINTS IDE, itt elovashatod a cikket. Szerencsére egyre több ember ismeri már...
View ArticleAz érelmeszesedés is egy krónikus gyulladás
Dr. Szamosi Tamás a szeptember 19.-i előadásában kitért arra is, hogy az érelmeszesedés is egyfajta gyulladás, ami nagyon alattomos, ugyanis nincs tünete. Figyeljünk oda, mert mire érezhető tünetet...
View ArticleA hajdina, mint gabonapótló
Eddig valahogy kimaradt az életemből a hajdina. Talán azért, mert nem találkoztam még olyan emberrel, aki ezt eszi mindig kenyér, tészta és rizs helyett, és nem hallottam még olyan emberenek a lelkes...
View ArticleHa csak egyetlen dolgot is megváltoztatunk a szokásainkban…
Ha csak egyetlen dolgot is megváltoztatunk a szokásainkban, megváltozik az életünk. Miért is tartom ezt annyira fontosnak, hogy beszéljek róla? Mikor szeretnénk valamit változtatni az életünkben,...
View ArticleA változó korral nő a szív és érrendszeri betegségek kockázata is
Hiába érzem magam 28 évesnek, kénytelen vagyok tudomásul venni, hogy az éveim számát tekintve pár hónapon belül betöltöm a 46-ot, és ha a lelkem fiatal is marad, mégiscsak foglalkoznom kell azzal, hogy...
View ArticleAz egyik legerősebb antioxidáns a csokoládé
Nem volt véletlen, hogy fizetőeszközként használták a kakaóbabot a maják és az inkák is. Az aztékok napi rendszerességgel fogyasztottak a csokoládét, szinte minden problémájukra gyógyír volt,...
View ArticleAztheo Gold, a huminsavas egészséges csoki
A csokoládé jótékony hatásairól nem lehet eleget beszélni. A világon a víz után, a kávét és a teát megelőzve kakaót fogyasztanak a legtöbben. Az emberek 90%-a szereti a csokoládét. Viszont tudni kell,...
View ArticleAztheo Gold, a csoki, ami táplálék-kiegészítő
A hivatalos neve: Aztheo Gold kakaó alapú huminsavas étrend-kiegészítő A természetes étrend-kiegészítőkre nagy szükségünk van a ma elérhető élelmiszerek mellett. Az elnevezésében is benne van,...
View ArticleHuminsav, a hozzáadott érték
A hideg eljárással készült, 85%-os kakaótartalmú Aztheo Gold Egészséges csokoládé önmagában is fantasztikus hatással van a szervezetre, de magáról a csokiról már elég sokat írtam, viszont a benne...
View ArticleA huminsav fokozza az antioxidáns hatást
A csokoládénak, legalábbis abban a formában, ahogy az Aztheo Gold készül, hőkezelés nélkül, nagyon magas az antioxidáns tartalama. Többszöröse a legtöbb olyan növénynek, amiket az antioxidáns hatásuk...
View ArticleA lecitin szerepe az idegek ingerületátvitelében
Nagy örömünkre a tegnapi rendezvényünkön ismét itt volt Dr. Szamosi Tamás professzor, gasztroenterológus, aki nagyon fontosnak tartja a betegségek megelőzését. Ezeken az előadásokon rendszeresen beszél...
View ArticleElhízás a dohányzás abbahagyása után
Sokan azt mondják, hogy azért nem hagyják abba a dohányzást, mert attól tartanak, hogy elhíznak. Igaz, hogy a dohányos ismerőseimmel beszélgetve úgy gondolom, hogy legtöbb esetben ez egy jó kifogás,...
View Article